肉巻きアスパラガスのフライ
材料
2人分
| 日清 フラワー®(薄力粉) | 適量 |
|---|---|
| 日清 ソフトパン粉 | 適量 |
| アスパラガス(根元の堅いところを取り除く) | 4本 |
| 豚バラ肉(スライス) | 4枚 |
| 溶き卵 | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
| 揚げ油 | 適量 |
| 材料A | |
|---|---|
| ウスターソース | 適量 |
| ケチャップ | 適量 |
| タバスコ | 適量 |
| 白ワイン | 適量 |
下準備
(A)を混ぜ合わせておく。
作り方
1
豚バラ肉に軽く塩、こしょうをして、アスパラガスを巻く。
2
(1)に薄力小麦粉、溶き卵、パン粉の順で衣をつけ、揚げ油で揚げる。
3
器に盛りつけ、混ぜ合わせた(A)を添える。
- One Point
-
揚げ油は、お好みでエキストラバージン オリーブオイルにしていただいてもいいです。
