豆腐のサラダそば
材料
2人分
| 滝沢更科® 信州そば | 200g |
|---|---|
| 絹ごし豆腐 | 1/2丁 |
| 材料A | |
|---|---|
| めんつゆ | 適量 |
| ごま油 | 大さじ2 |
| 豆板醤 | 小さじ2 |
| 長ねぎ(みじん切り) | 1/4本 |
| にんにく(みじん切り) | 1/2かけ |
| おろししょうが | 小さじ1 |
| 材料B | |
|---|---|
| ベビーリーフ | 適量 |
| きゅうり(千切り) | 1/2本 |
| 水菜(3cm幅に切る) | 1株 |
| 玉ねぎ(薄くスライス) | 1/4個 |
下準備
・玉ねぎは薄くスライスして水につけておく。
・(A)を混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やしておく。
・豆腐を手で崩しておき、ザルに入れて、余分な水を切っておく。
作り方
1
そばをたっぷりのお湯でゆでて、ゆで上がったら冷水でよくもみ洗いし、水気をよく切る。
2
器に(1)を入れて、(B)を盛りつけ、くずした豆腐をのせ、(A)をかける。
