まぐろの山かけそば
材料
2人分
| 滝沢更科® 信州そば | 200g |
|---|---|
| まぐろ（刺身を角切りにする） | 60g |
| やまいも（すりおろし） | 100g |
| オクラ（軽く下ゆでして小口切り） | 4本 |
| めんつゆ | 適量 |
| 材料A | |
|---|---|
| めんつゆ | 大さじ2（30g） |
| おろしわさび | 適量 |
作り方
1
そばをたっぷりのお湯でゆでて、ゆで上がったら冷水でよくもみ洗いし、水気をよく切り、器に入れる。
2
ボウルに（A）、まぐろを入れて漬けておく。
3
つゆ入れにめんつゆ、⑵、やまいも、オクラを入れて、（1）に添える。
-
料理を作ったら、
#ママワザ ＃ハッピーメニューをつけて
ぜひ写真をシェアしてくださいね♪ -
-
使用している商品
同じ食材を使ったレシピ
同じ商品を使ったレシピ
のレシピ
