いくらと鮭の和風マカロニサラダ

  • いくらと鮭の和風マカロニサラダ
調理時間

20

エネルギー

363kcal

塩分量

2.90g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

マ・マー サラダマカロニ 80g
大根(千切り) 200g
いくら 30g
1切れ
青じそ(千切り) 4枚
材料A
エキストラバージン オリーブオイル 大さじ2
大さじ1
レモン汁 大さじ1
適量
こしょう 適量
しょうゆ 小さじ1
玉ねぎ(すりおろし) 1/4個

下準備

・鮭は焼いてほぐしておく。
・千切りした大根に軽く塩をして、水気をよく切っておく。

作り方

1

ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。

2

マカロニを塩入りのお湯で表示時間通りにゆで上げ、水気をよく切って、粗熱を取る。

3

(1)に(2)を加えてよく混ぜ合わせ、大根、鮭、いくらを加えてさっくりと混ぜ合わせ、器に盛りつけ、青じそをのせる。

One Point

鮭は、鮭フレークで代用しても良いです。

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