一緒にゆでて簡単!緑黄色野菜たっぷりミートソース

スパゲティと野菜を一緒にゆでる時短レシピ!野菜たっぷりのミートソーススパゲティ!

材料

2人分

マ・マー 早ゆでスパゲティ FineFast 1.6㎜ 200g
2ℓ
小さじ2
パスタソース
マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートソース 1袋
かぼちゃ 100g
にんじん 50g
ブロッコリー 1/4株
その他
パルメザンチーズ(粉チーズ) お好みで

下準備

鍋に水を2ℓ入れ、お湯を沸かし、沸騰したら小さじ2の塩を入れます。

作り方

1

かぼちゃを2cm幅に切ります。

2

にんじんを乱切りにします。

3

ブロッコリーを小房に分け、切ります。(つぼみ:小房に分ける、茎:厚めに皮をむく。)

4

沸騰したお湯にかぼちゃ、にんじんを入れて3分間ゆでます。

5

「マ・マー 早ゆでスパゲティ FineFast 1.6㎜」、ブロッコリーを加えてさらに3分間ゆでます。

6

「マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートソース」を5分くらい温めます。

7

ゆでたスパゲティと野菜をお皿に盛り、温めたソースをかけます。

8

お好みでパルメザンチーズをふりかけます。

One Point

ブロッコリーの硬い茎の部分も厚めに皮をむけば、おいしくいただけます。

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