もやしと豆苗のエコのみ焼

材料

2枚分

日清 お好み焼粉 100g
130mL
もやし 1袋(約200g)
豆苗 50g
1個(50g)
豚バラ薄切り肉 4枚
お好みの具
揚げ玉 適量
紅しょうが 適量
トッピング(お好みで)
ポン酢 適量
七味 適量

作り方

1

ボウルにお好み焼粉、水を入れ、泡立て器で混ぜ合わせます。

2

もやし・豆苗は2〜3等分にザクザクと切ります。

3

1に2、お好みの具、卵を加え、スプーンで混ぜ合わせます。

4

お好み焼を1枚ずつ焼きます。200℃に熱しておいたホットプレート、又は、フライパンに油(分量外)を薄くひき、3の半量を丸く流します。

5

豚肉を3の生地の上に広げてのせます。

6

2分くらいしてお好み焼の縁が黄色く色づいてきたら裏返します。

7

2〜3分で豚肉に焦げめがついてきますので、ふたをしてさらに2分ほど待ちます。

8

再度裏返して5〜6分間焼き、生地が膨らんできたらでき上がりです。
*お好みでポン酢・七味などをかけてもおいしくいただけます。

One Point

もやしのシャキシャキ食感が楽しめるレシピです。
豆苗を使う事で彩り豊かな見た目に仕上がります。

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