食材活用！ 「ズッキーニ」を使ったレシピ特集
2025.04
「ラタトゥイユ」や「夏野菜のさっぱりうどん」など、旬の「ズッキーニ」を使ったレシピを特集しました。
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#ママワザ ＃ハッピーメニューをつけて
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1/2日分の野菜を食べる和風ラタトゥイユパスタ
30分 182kcal 1.10g -
なすとズッキーニのミートソーススパゲティ
15分 578kcal 2.80g -
チキンソテー ラタトゥイユ添え
30分 476kcal 2.70g -
夏野菜のさっぱりうどん
15分 555kcal 1.80g -
夏野菜のキーマカレー＆ナン
60分+ 657kcal 3.30g -
超速トマトリガトーニ
凡例
調理時間
エネルギー
塩分量
※調理時間の「＋」は、表示時間以外の工程がある場合に表示されます。
